Les graines de Tukmaria, également connues sous le nom de graines de basilic, sont connues comme un super aliment car elles fournissent une nutrition et des fibres concentrées. Les graines de Tukmaria, également connues sous le nom de Sabja, sont efficaces pour perdre du poids, soulager le stress, traiter les rhumes et réduire le poids et la glycémie. Les graines de basilic peuvent réduire l'appétit et les fringales.