TRS Vinger Gierst (Ragi) Meel, 1kg

Ragi (vingergierst) staat bekend om zijn zeer hoge voedingswaarden. Ragi is een uitstekende bron van calcium en vezels. Aangezien Ragi geen gluten bevat, is het ook geschikt voor mensen met glutenintolerantie. Omdat het een lage glycemische index heeft, is Ragi ook geschikt voor gewichtsbeheersing en diabetici. In India wordt Ragi gebruikt als een zeer populair voedsel voor zuigelingen en peuters. Evenals de in gerechten zoals Ragi Idli, Ragi Dosa en Upma voor volwassenen.

Ragi is ook bekend als Madua (Bengaals, Hindi), Bhav (Gujarati), Ragi (Kannada), Moothari ( Malayalam), Nachni (Marathi), Mandia (Oriya), Kezhvaragu (Tamil), Ragulu (Telugu), Andere namen: Korakan.